oleh

Di Masa Pandemi Covid -19 Anggota Kodim 0910/Malinau OR Volly Guna Meningkatkan Imun Tubuh

blank

Kalimantan Utara -Mediainvestigasi.com. Dengan berolah raga adalah salah satu cara untuk menjaga imun (daya tahan tubuh ) Agar Terhindar dari Covid -19.

Cara ini dilakukan oleh anggota beserta PNS Kodim 0910/Malinau bersama-sama melaksanakan olahraga umum bola Volly di lapangan Makodim Jalan Pusat Pemerintahan, Desa Malinau Hulu, Kecamatan Malinau Kota, Kabupaten, Malinau, Kalimantan Utara, Jum’at (13/11/2020).

Kegiatan diawali dengan apel pagi oleh seluruh anggota dan dilanjutkan dengan senam pemanasan. Senam pemanasan wajib dilakukan untuk melenturkan bagian-bagian otot dan persendian, serta mencegah resiko cidera yang mungkin bisa terjadi saat pelaksanaan olahraga voli.

Komandan Kodim 0910/Malinau Letkol Inf Sofwan Nizar S.Sos.,M.Han melalui Pjs Pasiops Letda Inf M.Yusuf menyampaikan, ditengah Pandemi Covid-19 anggota harus rajin berolahraga guna menjaga kebugaran maupun imun (daya tahan tubuh) agar tidak mudah terserang Covid -19.

M.Yusuf menambahkan, dengan berolahraga selain badan menjadi bugar dan bisa menangkal berbagai penyakit, ada komunikasi intensif antar anggota sehingga terjalin hubungan yang makin akrab.

” Selain sehat, dengan bermain Volly juga akan lebih meningkatkan kebersamaan dan kekompakan anggota, sehingga bisa mendukung dalam pelaksanaan kegiatan maupun tugas sehari-hari.” (Ezl)

Sumber : Pendim 0910

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Berita Baru Lainya